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ハワイ養成7日目





養成は毎日早朝7時からスタートしています。


今日からは近くのビーチで20分間の瞑想を開始します。

朝のビーチ瞑想の様子を動画にアップしました。ご覧ください。とても爽快で気持ちが良いです。

ハワイで瞑想、ビーチで楽しもう!→ https://www.youtube.com/watch?v=5xOHcYeVwsU


さらに今日からはヨガの先生に必要なテクニックの3つ目、クラスのシークエンスの作り方について学び始めました。シークエンスに関しても動画を公開しましたのでご覧ください。

→ https://www.youtube.com/watch?v=7Y_3Le_7Tnc



徐々に内容も深まり、コースに中盤に入って来ました。


さて、毎回レポートしている今開催中にハワイでのヨガ講師養成コース。


次回は来年の1月にも開催いたします。

https://www.hawaiilivewell.com/

来年の5月には私も初めてのインドリシケシでの開催も予定しています。


インドはこちら→https://www.livewelllpindia.com/

ご興味のある方はこちらもご覧ください。

https://livewell-institute.com/ryt/short_term/overseas.html?#schedule

また、今月ハワイの後はバリ島の200時間養成もあります。


9月23日からなのでまだ間に合います! →https://www.livewellbali.com/

これからも新しいヨガの話題や、BOWSPRINGのポーズなど、最先端のヨガ情報を

お届けいたしますが、まだLINE公式アカウントに登録されていない方はこららから是非ご登録ください。

https://info458795.wixsite.com/line

ではまた。

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