​ヨガとハワイが満喫できる13日間

​ハワイ第4,5期生!

全米ヨガアライアンス認定

ヨガインストラクター養成コース

in  Hawaii

2020.1.10-1.22
2020.3.18-3.30

ハワイで 自分なりのバカンス

ヨガ資格取得!

受講費用   306,000

さらに、12月末迄まで先着10名様

ハワイ5期184,000 (税別)

※受講料のみの金額です。現地までの航空費、ホテル代、宿泊費などはご自身で別途ご負担、アレンジ下さい。ゴージャスに過ごすも良し、リーズナブルに友だちとルームシェアもまた良し!

オススメ
エアアジア+ホステルで受講料込みで360,949!詳細はブログにて​紹介中!(金額は予約の時期や飛行機会社、ホテル等で変動します)→ BLOGはこちら
 

日 程

Schedule

4期生2020年1月10日(金)〜22日(水)

5期生2020年3月18日(水)〜30日(月)

時間 7:00〜21:00

※講座時間は日によって変動いたします。

会場

Location

 ハワイ オアフ島ホノルル

Still & Moving Center

(アラモアナショッピングセンターより徒歩10分)

1024 Queen St, Honolulu, HI 96814 

リブウェルインスティテュートの特徴

ハワイでヨガ資格とるならリブウェルで!

好評4,5期生募集!効率的に最短13日間で10種ヨガ資格が取得できます

せっかくのハワイ旅行。日本人には過しやすいホノルルだから参加者の方には自分なりに自由に旅行を企画して頂きハワイを満喫してもらいたいと考えました。ハワイが初めての方はゴージャスにリゾートホテルでの暮らしも良し。ハワイに慣れている方は数人でルームシェアの民泊もいいかもしれません。自由に旅行を組み立てて下さい。会場のヨガスタジオもワイキキからバスや自転車で通え、アラモアナショッピングセンターからも徒歩で10分です。治安がよいエリアなのでひとり旅も安心です。海外への長期の旅はリゾート感覚で楽しい半面、移動費や宿泊費がかかるのでどうしても割高になってしまいます。そんな参加者の皆さまを応援したいと先着ではありますが今回特別に”海外割”という国内開催の養成コースよりもリーズナブルな受講価格を設定しました。特別料金設定をすることでより多くの方にハワイを満喫して頂き、同時にスピリチュアルなこの地でヨガを通じて自分を見つめ直し、自己を変容させることのお手伝いができればと思っております。多くの方のご参加を心待ちにしておりますが会場の都合上人数等にも制限があります。お早めの申込みをお勧めしております。​皆様とハワイでお会いできることを楽しみにしております。

国内最安水準の

​価格設定

交通費・宿泊費・滞在費を含まない代わりに、講座受講料を大幅に値引きし、受講ハードルをグッと下げました。

宿泊・滞在方法が

​完全自由

現地集合・現地解散なので、ご旅行のスケジュールや宿泊先、航空会社など、ご自身で自由に組み立てていただけます。

​複数のヨガスキルが学べる

資格取得後は幅広い分野のヨガクラスが開催できるよう、9種類ものヨガトレーニングを網羅しています。

ヨガ初心者でも

受講OK

ヨガ哲学、アサナ理論等をシンプルな法則と要点をついて解説します。ヨガが初めてという方でも理解しやすい内容です。

即戦力育成の

​実践型

資格取得後、即戦力としてクラスがもてるように実践がメインのトレーニングで、ミニクラスで反復練習します。

 

身につく10のスキル

Training

リブウェルインスティテュートのRYT200資格取得コースは、1つの流派にとらわれず複数のヨガスタイルを学んでいきます。実際のレッスンに役立つ内容がカリキュラム全体に網羅されており、資格取得後に即戦力として活躍するスキルが身につきます。

BOWSPRING

アメリカデンバーで生まれたBOWSPRING、

シュリダイヴァヨガの特長や基本の形などを学びます。

BOWSPRINGの講師養成を行なっているのは日本ではリブウェルインスティテュートだけです。

骨盤ヨガ

骨盤と背骨、肩甲骨などカラダの歪みを矯正するクラスの展開方法を学びます。エクササイズの要素も取り入れたアクティブな指導法なども学びます。

ダイエットヨガ

講師の5年間のホットヨガ&サーキットフィットネスクラブの経営経験から導き出された痩せるための秘訣、テクニックを食事療法から呼吸法、アーサナまで幅広い側面から伝授いたします。

マタニティ&シニアヨガ

マタニティヨガとシニアヨガの共通性を利用し、効率的に教授法を学びます。初めてヨガをする生徒さんと、ヨガ経験者の生徒さんに分類してスローなクラスとパワーマタニティのクラスの進め方を学びます。

ホットヨガ

ホットヨガの歴史、代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を学びます。ホットヨガの講師養成プログラムは、日本ではリブウェルインスティテュートだけです。

ティーチャートレーニング

ヨガ指導者として必要なアーサナ、呼吸法、

瞑想を深めながら、哲学、解剖学等の講義を通して知識を学び、指導実習によってもっとも効果的にヨガを指導していくための指導方法を身につけていきます。

ベーシックトレーニング

ヨガとそれに関連した基礎知識を習得するための入門コースです。ヨガに関する知識や技術はもとより、ヨガ哲学、解剖生理学、アーユルヴェーダなど幅広い知識と教養を修得し、ヨガの奥の深さを学んでいきます。

陰ヨガ

陰ヨガの歴史、代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を学びます。陰ヨガの基礎を学ぶと共に、座位中心のリラックスクラスの組み立て方、クラスの進め方を学びます。

リストラティブ

ヨガ

リストラティブヨガの歴史、代表的なアサナやクラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を学びます。幅広くリストラティブ、疲労解消ヨガを学びます。

ヴィンヤサ・フローヨガ

ヴィンヤサヨガのクラスを開講できるように指導していきます。パワーフロー、スローフロー、デトックスフローの3つのオリジナルカテゴリーに分類してシークエンスの組み立て方を中心に学びます。

 

講師紹介

Instructor

エグゼクティブプログラムディレクター
Ken
​リブウェルインスティテュートを運営する株式会社リブウェルの代表。
慶應義塾大学文学部人間関係学科卒業。コミュニティ心理学を学ぶ。
株式会社電通で広告マンとして活躍後渡米。アメリカでレストラン事業を手掛ける。

帰国後ヨガを極め、全米ヨガアライアンスERYT200認定ヨガ講師、スタジオヨギー公認ヨガ講師、アヌサラヨガTT全課程修了。
現在はタントラ哲学に傾倒し、シッダヨガ、ポール・ミュラー・オルテガ氏のブルースロートヨガに入門、ニーラカンタメディテーションを学んでいる。

今最も新しいセラピューティックなヨガ、SRIDAIVA YOGAを創設者ジョンフレンド氏の下、日本で普及中!
 
 

カリキュラム

Curriculum

全米ヨガアライアンス200時間講師養成講座のガイドラインに沿いながら幅広くヨガ全般及び指導法を効率良く学びます。集合研修であることから短時間で幅広い分野のヨガを効率的に学び、10種類のヨガクラスを指導できる当校の修了書を取得しながら同時に国際的な資格、全米ヨガアライアンス200時間の修了書を得ることができるという特別コースです。

本講座テキストから学ぶ

秘密のヨガ指導テクニック​

  • アライメントの10原則

  • アーサナガイドの5ステップ

  • ハタヨガの基本シークエンス10

  • ヨガ指導上のシンプルな言葉の使い方5原則

  • これだけはおさえてほしい!全てのポーズに応用できる究極の普遍的ガイド

  • ヨガガイダンス呼吸の基本

  • デモンストレーションの5ステップ

  • ハタヨガのトランジション4ステップ

  • シークエンステクニック

  • アジャストメント

  • 太陽礼拝Aの15ステップ

本コースで講師として

身につく資質​

  • 外見上の注意点

  • 表情

  • 立ち居振る舞い、立ち位置(鏡での指導)

  • 自分がポーズを取らずに指導できる

  • 呼吸を意識

  • 言葉の使い方、癖がない

  • 善を見出す、生徒を褒める能力

  • 声の大きさ、発音の仕方

  • 声のトーン、抑揚

  • インストラクションが明確でシンプル

  • 適切なタイミング、リズム、テンポ

  • アジャスト(言葉、体を使った)

  • 生徒一人一人への配慮

  • 精神的資質を訴求

  • アーサナの普遍的原則を使っての指導

  • リーダーシップ力

  • ​アーサナとアーサナの繋ぎ、クラス全体の構成、流れ

プログラムの内容

ヨガの知識哲学/解剖生理学

  • ヨガの定義、目的

  • ヨガの歴史

  • ヨガの種類

  • 呼吸法

  • 基本的アーサナの良くあるミスアライメントとそのアジャスト方法  等

ヨガ指導法

  • アーサナの普遍的アライメントの原則

  • 指導の5ステップ

  • これだけですべてのアーサナを教えられる秘密のステップ伝授

  • ポーズ間のつなぎの練習

  • クセのない発音とヨガ講師独特の言葉使い、言いまわし、指導言語について

  • ハタヨガとヴィンヤサヨガの指導方法の違い

  • 鏡での指導と、自分がポーズをとらない指導方法の徹底

  • 生徒の美徳を見つけて褒める練習

  • センターリング(クラスの始め方と終わり方)

  • 手と口を使った各種アジャストメント

  • わかりやすいデモンストレーションの方法

  • 生徒を細かく見る練習

シークエンス演習

  • ​ピークポーズ別シークエンスの組み方

  • 同じピークポーズを七色に変えるシークエンスのバリエーションの作り方

  • ハタヨガとヴィンヤサヨガのシークエンスの違い

  • ヴィンヤサヨガ特有のポーズのカタの伝授

  • コアワークだけに絞ったカタ、ポーズの伝授​

  • ハタ、パワー、ホット、骨盤、ダイエット、マタニティ、シニア、陰ヨガなど流派別のシークエンスの作り方

パターンA<夜休憩>

6:00am // Meditation(呼吸と瞑想)

​↓

6:30am // Morning practice(朝ヨガ)

7:30am // Breakfast(朝食)

8:30am // Philosophy(哲学)

10:30am // Teaching(ティーチング演習)

12:30pm // Lunch(昼食)

1:30pm // Sequence(シークエンス学習)

3:30pm // Other subjets(単科)

7:00pm // Free time(自由時間)

パターンB<午後休憩>

8:00am // Philosophy(哲学)

10:30am // Teaching(ティーチング演習)

12:30pm // Free time(休憩・自由時間) ↓

5:00pm // Other subjets(単科)

8:00pm // Free time(自由時間)

パターンC<午前休憩>

12:00pm // Philosophy(哲学)

1:30am // Teaching(ティーチング演習)

3:30pm // Sequence(シークエンス学習)

5:30pm // Other subjets(単科)

8:00pm // Free time(自由時間)

スケジュール

Schedule

なぜ短時間に多くの資格が取れるの?

全てのヨガの基本は同じです。ヨガを学ぶ上での普遍的原則を当校独自に作成した「ミニ本」に超効率的に集約しています。わずか数ページの指導上のコツを暗記するだけで複数の流派のヨガを指導できるようになるのです。この魔法の「ミニ本」をクラスの始まる前にオンライン等を利用しながら徹底的に暗記することで短時間で多くのヨガを教えることができるようになります。

不慣れなヨガの用語や、独特な言い回しを学ぶことには時間が掛かります。この部分は殆ど暗記によるものです。各人の努力が鍵になります。この基本をクラス開始前にできるだけ各人が覚えることで格段に効率良く多くの種類のヨガを教えられるようになります。

短時間で多種類のヨガを指導できる秘訣は効率の良い教材と指導のテクニックによるものです。日本語で生徒さんに教える以上、日本語で丁寧に教えることができる講師が指導しなければ200時間の基本を得ることはできません。

 

ヨガ初心者でも参加できるのはなぜ?

秘訣は、講師が生徒目線!

指導で大切なのは

  • 日本語を使った指導テクニックに長けている

  • 簡潔に暗記することができる教材をもち合わせている。10ページ程度に圧縮して理解しやすいものであるかが鍵です(100ページ以上ものテキストを覚えることは学問からしばらく遠ざかっていた成人には難しいことです)

  • 分かりやすく話すことができる

 

以上の3点です。

このことを重視しているスクールは他にはありません。

当スクールでは常に生徒目線で指導することをモットーに小学生でもわかるように簡潔に説明していきます。

全くヨガが初めての方でも安心して参加頂けるのはこのような理由からです。

 

​日 程

1.10(金)〜22日(水)

3.18(水)〜30日(月)

時間 7:00〜21:00

※講座時間は日によって変動いたします。

13日間

費  用

306,000円

さらに、12月末迄まで先着10名様

※交通費・宿泊費・滞在費を含まず

宿泊先・移動手段

現地集合・現地解散です。

宿泊、滞在方法、フライトの選択などは、各自ご自由にお決めいただき、ご手配下さい。

第4,5回ハワイ短期集中コースのご案内

Guidance

ハワイ5期

184,000 (税別)

エアアジア+ホステルで受講料込みで360,949円!詳細はブログにて​紹介中!→ BLOGはこちら
 
 

卒業後のキャリア

Career vision

働く環境は、あなた次第。自分の人生のイベントに合わせて働き方も変わります。資格取得後に活躍できる場所が自由に選択できるのは、ヨガインストラクターのメリットです。

当社のスタッフ

株式会社リブウェルでは、HOT40YOGA/studioBOWSPRING/spa lounge BLISSなどの店舗を運営しておりスタッフとして活躍ができます。

フリーランスとして

即戦力として活躍できるスキルを身につけられるので、フリーランスとして自由に様々な場所でレッスンを行うことが可能です。

フィットネスクラブの
インストラクター

オーディションに通過できるレベルのシークエンスを身につけられるので、採用難関のフィットネスクラブのインストラクターとして活躍することも可能です。

自宅開業

スペースさえあれば、自宅や貸店舗での開業もできます。知人やご近所の方にヨガを伝えていくことが可能です。

​受講者の声

voice

 
 

30代 主婦

ヨガは何年か経験していてもっと深く学びたいと思ったのがきっかけで講座に申込をしました。クラスが進むにつれ、体に軸ができ物事を捉える際に気持ちがブレなくなったのを感じます。誰かといる時間でなくても自分一人でいる時間の中で充実感を持てるようになりました。大人になってから何かを学びこれだけ充実した時間を持てたことき感謝します。

30代 看護師

集まった同期生はヨガ歴は様々ですが、オールジャンル対応できる学習内容で、楽しい時間でした。素晴らしい先生や同期生に囲まれヨガの勉強ができ、本当に幸せでした。リブウエルインスティテュートRYT200を受講して、ヨガは自分の為だけにするのではなく、この素敵なものを人に広めていきたいという思いで、ヨガと向き合っています。

20代 会社員

申し込みをするにあたり不安もたくさんありました。ヨガをはじめてまだ日が浅いこと、体の柔軟性に欠けること、皆とのレベルとの違い、そして仕事との両立。期間中は養成と課題のために、自分の時間を注ぎ込みました。同じ志を持って何かを持っている同期のメンバーがいたから、ヨガが好きだから、乗り越えることができました。

​日 程

2019111日(木)〜22日(月)

12日間

時間 6:00〜20:00

※講座時間は日によって変動いたします。

費  用

306,000円

さらに9月末迄のお申込で…

198,000 

※交通費・宿泊費・滞在費を含まず

宿泊先・移動手段

現地集合・現地解散です。

宿泊、滞在方法、フライトの選択などは、各自ご自由にお決めいただき、ご手配下さい。

第4,5回ハワイ短期集中コースのご案内

Guidance

​日 程

2020110日(金)〜22日(水)

2020318日(水)〜30日(月)

13日間

時間 7:00〜21:00

※講座時間は日によって変動いたします。

費  用

306,000円

さらに、12月末迄まで先着10名様

ハワイ5期

184,000 (税別)

※交通費・宿泊費・滞在費を含まず

宿泊先・移動手段

現地集合・現地解散です。

宿泊、滞在方法、フライトの選択などは、各自ご自由にお決めいただき、ご手配下さい。

エアアジア+ホステルで受講料込みで360,949円!詳細はブログにて​紹介中!→ BLOGはこちら

Live Well Co.,Ltd All right reserved.

株式会社リブウェル

〒950-0973 新潟県新潟市中央区上近江2丁目15−261−1

電話: 0120-420-840

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